Molti pro usano una posizione molto ribassata del cockpit sulla propria bicicletta. Bisogna avere molta professionalità sul loro core e sulla loro flessibilità per saper facilitare la presa e il mantenimento di una posizione così estrema.

Un setup ribassato, in pieno stile aero, può esercitare molta pressione su alcune zone del tuo corpo, ma nessuno vuole sentirsi a disagio in sella. Scegli invece una posizione un po' più "verticale", sarai così un ciclista più felice e sano a lungo termine.  

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Ogni seduta varia dai 45 min. a 1h

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